ماساژ پوست صورت
فیزیولوژی پوست
۱۳۹۷-۰۴-۱۳
مراقبت از پوست – وانیل
۱۳۹۷-۰۶-۳۱

مراقبت از پوست – آلوئه ورا

یکی از مسائلی که خانم ها به ویژه عروس خانم ها همیشه به اون اهمیت میدهند زیبایی پوست آنهاست. کشور ایران به دلیل شرایط آب و هوایی متفاوتی که در مناطق مختلف آن حاکم است باعث شده تا تمامی انواع پوست ها در آن موجود باشد. نگهداری از پوست شرایط خاص خودش را دارد، یکی از مسائل تاثیر گذار در امر زیبایی پوست بحث تغذیه و مواد خوراکی مصرفی و وارد شده به بدن می باشد.

 

 

خیلی وقت ها عروس ها هنگام مراجعه برای زیبایی چهرشون از دغدغشون راجع به زیبایی پوست خود به ویژه برای مهمترین مراسم زندگیشون صحبت میکنند چراکه برای همه این موضوع واضح است که داشتن پوستی زیبا باعث میشه بهترین میکاپ با کیفیت بالاتر و زیبا تری از سوی گریمور برای آنها اجرا بشه. به همین دلیل سالن زیبایی پارس آنا مفتخر است در چند مقاله راهکارهای گیاهی و طبیعی را برای با کیفیت تر شدن پوست شما عزیزان معرفی کند. برای جوان کردن پوست، باید مقادیر کافی از ویتامین ها و املاح را مصرف کنیم.

 

در اینجا ویتامین ها و املاحی را که برای حفظ سلامتی پوست مهم هستند برای شما بیان می کنیم :

 

 

ویتامینهای گروه B: شامل ویتامین۱B (تیامین)، ۲B (ریبوفلاوین)، ۳B (نیاسین) ، ۵B (پانتوتنیک اسید)، ۶B (پیریدوکسین)، ۱۲B (سیانو کوبالامین) و فولات (اسید فولیک) است . ویتامین های گروه B و به خصوص ویتامین۱۲B ،۲B ، ۱B و اسید فولیک ، از مهم ترین ویتامین های موثر در حفظ سلامتی پوست هستند.

ویتامین A: ویتامین A برای حفظ سلامتی سلولهای پوستی لازم است. کمبود این ویتامین، باعث خشکی و ایجاد چین و چروک در پوست می شود. کسی که دچار کمبود این ویتامین باشد، هیچ درمان پوستی در او پاسخ مطلوب نمی دهد. کمبود ویتامین A در کشورهای جهان سوم شایع است و بیماری های زیادی را به وجود می آورد. همچنین ویتامین A نوسازی سلول های پوستی را افزایش می هد.

ویتامینC، آهن و مس : دلیل ذکر این سه ماده ی مغذی با هم، این است که هر سه با هم برای ساخت کلاژن در بدن لازم هستند. کلاژن اصلی ترین پروتئین ساختمانی در پوست است . کمبود هر یک از این سه ماده مغذی، علاوه بر سایر مشکلات سلامتی، حالت کشسانی و قدرت التیام پوست را کاهش می دهد . ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات (پرتقال، گریپ فروت، انواع لیمو و نارنگی)، کیوی، انواع توت، گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ای، هندوانه ، طالبی ، توت فرنگی ، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز موجود است. ویتامینC ، آهن و مس حالت کشسانی پوست را حفظ می کنند و قدرت التیام آن را افزایش می دهند.

 

 

در جدیدترین متد های آرایش روز دنیا به کیفیت پوست اهمیت زیادی داده میشود که با معرفی چند گیاه شما را در این امر یاری میکنیم.

 

 

یکی از گیاهانی که برای آب رسانی به پوست و طراوت و رفع چین و چروک پوست فوق العاده است آلوئه ورا می باشد.

 

آلوئه ورا :

 

خواص : ویتامین های موجود در آلوئه ورا E ،C ، B12، B6 ، B2، B1 ، Aو فولیک اسید ونیاسین و مواد معدنیشامل کلسیم ، سدیم ، آهن ، پتاسیم ، کروم ، منگنز ، مس و روی می باشد. در حفظ رطوبت پوست در پوستهای خشک کمک کننده است. در بهبود آثار سوختگی، اثرات ضد التهابی مفید است. قدرت جذب آلوئه ورا ۴ برابر سریعتر از آب می باشد. دارای آنزیمهایی نظیر آمیلاز و لیپاز می باشد که برای کاهش چربی و قند خون مفیدند.این معجزه گر خواص ضد لک ، ضد جوش ، آگنه ، چروک ، گوشت اضافه و آفتاب سوختگی و ضد عفونی کننده دارد. گیاه دارویی آلوئه ورا در کاهش ریزش مو نیز موثر است. از آنجا که آلوئه ورا خون را از ناحیه سر به طرف پا می راند لذا ازسکته های مغزی جلو گیری کرده واز تیرگی چشم می کاهد. استفاده از این گیاه سبب سرعت در بهبودی زخمها ، جلوگیری از عفونت وهمچنین جلو گیری ازبجا ماندن آثار زخم وگوشتهای اضافی می گردد. البته لازم بذکر است که ژل آلوئه ورا موجود در این گیاه به طور مستقیم نباید بر روی پوست استفاده شود و توصیه میشود از محصولات شرکتی استفاده کنید.ولی طبق گفته های ابتدایی یکی از راه های طبیعی و بدون عوارض برای بهبود پوست استفاده از دمنوش آلوئه ورا همراه با پودر عسل است که این دمنوش ویتامین های معرفی شده در این مقاله را داراست. همچین با ارتباط با مشاورین زیبایی ما میتوانید از بهترین ماسک های صورت گیاهی مطلع شوید. در ادامه با ارائه مطالب بیشتر در روز های آتی با شما همراه خواهیم بود…

 

برای مطالعه بخش دوم مقاله در ارتباط با مراقبت از پوست – وانیل اینجا کلیک کنید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *